激活雄激素的冠军公布,枸杞未上榜,男

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激素也称为荷尔蒙，源于希腊语，意思是付诸行动。

如果用一句简单的话来概括，激素就是高度分化的内分泌细胞，合成和直接分泌，进入体液的一种特殊化学信息物质，其生理浓度非常低，但是作用非常重要，它作用在哪，作用在靶细胞，引起有效生理效应。

一方面可以传递信息，另一方面可以引起各种生理学的效应。在生理的浓度范围内往往非常低，作用在相关的靶细胞，也就是应该作用对应的细胞，引起各种特异的生理的效应。

激素可以引起调节人体新陈代谢，同时可以调节细胞外液的量和组成的成分，保持机体内环境的动态平衡。

各种激素，如生长激素，也可以调节人体的生长发育和生殖功能，激素也可以增强人体对有害刺激和环境条件急剧变化的抵抗和适应能力。

雄激素对男性的作用

促进机体的健康

雄性激素能够加速机体各种蛋白质的合成，包括促进机体免疫球蛋白的合成，提高机体免疫力。

从而人体肌肉发达，身体健壮，雄性激素还能够提高男性机体骨骼的造血机能，使得骨髓生成更多的红细胞。

促进第二性征的形成

青春期男孩会逐渐出现第二性征，如出现喉结，长出Y毛、腋毛、胡须，声带增厚而使声音变得低沉，骨骼粗壮，肌肉发达，都是雄激素的功劳。

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龙眼

说到桂圆，大家都很熟悉，它是一种常见的水果，对身体有滋补作用，多吃桂圆可以帮助女性更健康，除此之外，对于男性来说，桂圆还可以促进男性荷尔蒙的分泌。

男性经常吃桂圆，可以促进身体的血液循环率和新陈代谢率，加速毒素和垃圾更好的代谢，保护身体健康，调节血液平衡，让男性更有魅力。

黑豆

在我们的日常生活中，我们吃各种各样的豆类，比如黑豆,黑豆的营养价值很高，还有很多意想不到的好处。黑豆甚至可以提肤色，让自己看起来更有活力。

而且黑豆还能促进肠胃消化，提高代谢率，排毒养颜，还能增加男性雄激素分泌，让男性更有男子气概。

动物内脏

很多人会说，动物的内脏含有丰富的胆固醇，经常食用容易导致胆固醇偏高，但我们也要明白，胆固醇是雄激素合成的重要成分。

动物内脏中还有大量的肾上腺素和性激素，不仅能促进雄激素的分泌，还会影响男性的J子质量和活力，所以，男性要想增强雄激素，平时可以适当吃点动物内脏。

深海鱼

深海鱼大家都很熟悉，深海鱼富含蛋白质，充分补充蛋白质可以维持正常的生命活动，蛋白质在体内消化后可以成为人体所需的氨基酸，充足的氨基酸补充有利于男性雄激素水平的提高。

同时还可以补充男性身体所需的精氨酸，可以促进J子生成，所以，如果想避开熟悉激素水平下降的男性，平时可以适当吃深海鱼。

阅读延伸——女人雄性激素分泌旺盛的原因

女人雄性激素分泌旺盛，是由于内分泌失调而引起的疾病造成，如多囊卵巢综合征、肾上腺增生、肾上腺分泌的异常、胰岛素抵抗、脑垂体或下丘脑异常、过度肥胖造成患者雄激素分泌旺盛。

患者生活习惯的改变、精神压力大，饮食结构的改变，环境的改变等都可能会引起女性内分泌功能紊乱，导致睾酮水平增高，患者会出现月经不调、肥胖、多毛、不孕、痤疮等临床症状。

出现这种症状，对女性的身体会造成不良的影响，所以要找医生进行激素六项检查，要根据检查的结果，对症给予有效的治疗。