自然冲击疗法颈椎增生

颈椎增生是指颈椎间盘的退行性病变，及骨质增生压迫颈部脊髓或颈神经根之疾患。

主要病因：

常因焦虑等不良情绪循环发生，得不到舒解，造成身体紧张，局部微循环不通畅，适应寒凉、劳累、高忱、外力损伤等因素的能力下降，易出现肌肉痉挛，小血管收缩，淋巴回流减慢，软组织血液循环障碍，气血不畅等现象，引发炎症。

主要症状：

1．轻度颈椎损伤：可见颈部疼痛、酸胀及沉重不适感，颈部肌肉紧张、僵硬感，有压痛。

2．压迫神经根，可致手部活动不灵便，手指麻木等.

3．压迫椎动脉，椎基动脉系供血紊乱，导致大脑供血供氧不足，表现为头痛、眩晕、记忆力减退

4．压迫脊髓，先有下肢症状，表现为缓慢进行的双下肢麻木、发冷、疼痛、僵硬发抖、步态笨拙及无力等；其次是上肢的感觉运动障碍（如麻木、酸胀、烧灼感、疼痛发抖、无力以及活动不灵活等）；躯干症状表现为胸腹部麻木、疼痛、身上有束带感（胸闷憋气）等。

5．压迫交感神经，表现为头晕、头痛、眼睑下垂、视物模糊、眼窝肿痛、心跳加快、心前区疼痛，肢体发冷等,可伴有恶心、呕吐、耳鸣、听力下降、发音障碍等

冲击方法：

拍打颈椎两侧的大筋及大椎。同时拍打头部及肩部。每天不低于一个小时。

冲击过程中的现象：

拍打颈椎时会震动头部，多数出现头痛头晕等现象，并伴有恶心。有时被拍打部位会出现紫、红淤砂等，是身体里的淤积排出的现象，几天后消失。

心情舒畅，使心平气和成为自己的生活常态。

经过拍打，拍打部位周围汗毛孔张开，如受凉会使肌肉僵硬，寒湿进入体内，要改掉一些不良工作生活习惯，避免久坐，适当运动。

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