松乔小课堂乳腺增生分六级越焦虑乳腺增生越
女性应该正确看待乳腺增生，焦虑和恐慌会严重影响女性身心健康，也是内分泌失调的一大诱因，很多女性对乳腺增生的问题很恐慌，甚至害怕由此引发乳腺癌。
乳腺增生是由于女性内分泌失调所造成的乳腺结构紊乱，是一种生理现象并非病态。
*乳腺增生的诱因
造成乳腺增生的原因非常复杂。内分泌失调和精神状况是公认的引起乳腺增生的主要原因，而其中精神状况又会引起或加重内分泌失调。人体内部就相当于一个“内环境”，当情绪受到外环境的影响，内环境也会随之波动，出现不平衡、不和谐的状态。对女性而言，表现最为明显的就是雌激素分泌紊乱，在雌激素分泌增多情况下，会使乳腺导管上皮细胞出现增生。
增生结节的特性是时有时无，时多时少，时大时小。从目前的研究看，大约只有3%-5%的乳腺增生患者出现乳腺癌。因此有乳腺增生的女性不必过度紧张，大部分情况下无需额外治疗。当然，也有结节很恒定，有时很难与肿瘤相鉴别。临床上，也是只有极少数中度、重度不典型乳腺增生可能会转为乳腺癌。
*如何预防乳腺增生
很多女性并不清楚自己是否有乳腺增生，即便知晓，也并不认同自己是因为焦虑而患上乳腺增生。因为女性在生活中情绪易受到外界因素的影响而波动，例如操心孩子学业，担心父母身体等等。一些女性因而出现由精神因素引发的内分泌失调、植物神经紊乱、睡不好觉、脾气暴躁，这些都会对乳腺产生不良影响。再加之一些女性生活作息紊乱、饮食结构不合理，甚至是滥用性激素紊乱的药物、保健品，都有可能诱发或加重乳腺增生。
殊不知，这些焦虑情绪都可以直接导致乳腺增生的发生。因此，应对生活中的焦虑情绪，是女性预防乳腺增生的重中之重。
*乳腺增生六个临床指标
临床上，常用“BI-RADS”来确定结节风险的大小，通常划分六个级别和额外“0级”。“0级”就是当前检查无法下定论，需结合其他检查(体检、钼靶照片等)再评估。BI-RADS1级和2级都是“相对安全”的级别，这两个级别的女性只需要观察即可，做好每年的常规体检。而等级越高，代表的恶性病变的风险越高。BI-RADS3级，良性可能性大，建议短期随访，可以半年复查一次。BI-RADS4级以上，这种情况就要怀疑可能存在恶性病变，BI-RADS5级是可诊断为高度可疑恶性病变，恶性概率在95%以上，而BI-RADS6级则一般是通过穿刺活检，已从病理学证实并确诊为恶性病变，必须采取相应的手术治疗或化疗措施。因此，有乳腺增生的女性应该,注重平时的自检、定期检查、规律生活、健康饮食、保持良好情绪心态，这样才是对乳腺的健康有益。
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