气大伤身,你肯定想不到会有这么严重
大家好，我是强子！我们常说听说“气大伤身”，爱生气容易伤害到哪些器官，今天说明白了，估计以后在生气的时候就该学会自己顺气了，不然伤害的是自己的身体！
1.暴脾气
都知道这个词“怒发冲冠”，生活中很多男士脾气大，暴脾气，动不动就气的脸红脖子粗，气的火冒三丈，气的头发都立起来了，奉劝你们以后要多控制情绪，容易出现脱发，谢顶的情况！暴躁，愤怒，憎恨等激烈的情绪都会导致人的内分泌紊乱，皮肤毛细血管收缩，血流变慢，特别是头皮的微循环，出现毛囊缺氧，营养差，导致脱发的情况。
2.怨气
生活中，应该有很多女士都比较容易生“怨气”，比如生活中埋怨老公挣钱少，埋怨孩子学习差只爱玩；工作上埋怨经常加班，领导训斥等等，这些爱生怨气的女性，内分泌紊乱，雌性激素和孕激素水平不平衡，不但皮肤变暗，弹性下降，而且容易出现乳腺小叶增生，甚至癌变的几率也增大，所以说生活应该想像积极美好的一面，不能总生活在“怨气”中！
3.闷气
工作和生活中也有一些人，不太喜欢说话，遇到一些不顺心的事，或者让自己生气的事也不想争辩，总是自己躲一旁生闷气，不愿发泄出来，对于女性来讲，是有很大伤害的，容易引起月经不调，卵巢囊肿，子宫肌瘤等问题。所以说有气要发泄出来，多和家人沟通，男士也要多理解，爱人和自己唠叨几句实际上是泄气的过程。
4.斗气，赌气
我们身边总会有些人爱斗气，爱和人赌气，动不动就争强好胜，不得第一不罢休，废寝忘食，有时候自己和自己赌气，经常赌气不吃饭了，这样对肠胃有危害。这类朋友可以多喝牛奶，牛奶含钙高，能够抑制脑神经兴奋，调节情绪不安，当然喝玫瑰花茶也不错，疏肝理气。
5.无端生气
莫名其妙的生气，无端端的生气，这种情况多见于生理期和更年期的女性，看哪都不顺眼，没事找事，总觉得气不顺；另外还有长期独居的老人，性格脾气不好，很容易生气，就比较危险了，容易发生脑血管意外，要多沟通交流，可出去旅游散散心。
今天说这些，明天见！