保健秘笈权健五宝女性朋友养生调理
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(1)单侧或双侧乳房胀痛或触痛。
(2)明显的情绪改变,如生气、紧张、抑郁等。
(3)乳房有肿块,同时还会出现乳头溢液、月经失调等。
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乳腺增生:
由于妇女体内的激素周期性变化而至。当卵巢分泌的雌激素水平太高,黄体孕激素过少,或这二者分泌不协调,就可以引发乳房中的乳腺导管上皮细胞和纤维组织增生。
乳腺结节:
就是乳腺囊性增生病,是一种非肿瘤的疾病,常见育龄女性,绝经后自行减缓,其本质上是一种生理增生造成的乳腺结构的紊乱。
小叶增生:小叶增生的产生和发展与卵巢内分泌功能紊乱有关,多因孕激素分泌不足和雌激素相对或绝对过量,导致月经周期中乳腺组织的增生和复古进程产生紊乱,而不良精神刺激致使的闷闷不乐、孤独焦虑则是乳腺小叶增生的“催化剂”。
乳房纤维瘤:
乳腺病与青春期、经期、孕期、产后哺乳、性生活和人流、情绪等因素有关,这些因素致使内分泌紊乱,乳腺不顺畅,乳腺血脉瘀滞而生病。
存在的危害:
乳腺增生:
得了乳腺增生的妇女恶变的危险性较正常妇女增加倍,会有明显的情绪改变,生活规律被迫颠倒错乱,身体免疫性能会因劳累而每况愈下。
乳腺结节:
致使乳房胀痛,它是一种慢性疾病,一时不会危及生命,乳腺结节增大如不及时医治,就会增加乳房癌变的危险性,应尽早医治。
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1、权健调理方案——麦谷+火疗胸部
权健麦谷每天睡前服用1支,15天为1个食养周期,个周期,更符合科学生活规律。
在服用麦谷调理的同时,配合火疗胸部,连续10次(1天1次)一个周期,效果更佳。
2、食疗建议
平时要多吃菌类、谷类、鱼类及海产品、蔬菜、水果,可以常吃海带、桔子、桔饼、牡蛎等具有行气散结作用的食品,避免食用生冷和辛辣刺激性的食品。
5统一售价:元
配料表:阿胶、当归、黄芪、大枣、葡萄糖酸亚铁、白砂糖、糊精、焦糖色
履行标准:Q/JBCF-
产品规格:6克/袋x60袋/盒
保质期:24个月
食用方法:逐日2次,每次1袋,开水冲食
储存方法:密封,置阴凉干燥处
气血双补、固本正源:归铁阿胶颗粒(全面改良皮肤暗黄、色斑、皱纹、眼袋、黑眼圈)
人体是“血肉之躯”。只有气血充足,才显得皮肤红润,面有光泽;只有肉实,才能有肌肉发达,体型健美。对女性来讲,寻求面容艳丽,身材窈窕,应重在养血,由于女性生理有“周期”耗血多的特点,与血结下了不解之缘。中医学早就指出:“妇女以养血为本。”女性若不善于养血,就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、发枯、头晕、眼花、乏力、气急等血虚症,即贫血。严重贫血者还极易过早产生皱纹、白发、脱牙、步履蹒跚等早衰症状。可见,女性养血燃眉之急。
归铁阿胶颗粒选用优良阿胶、当归、黄芪、大枣等为主要原料,其中阿胶滋阴补血、养胃利肺;当归补血活血、调经止痛;黄芪扶正固本,补中益气;大枣养血安神、健脾养胃。沿用传统中医理论进行公道组方,采取现代高科技生产工艺,精心加工而成,营养丰富,具有滋阴补血,补益元气,滋养脏腑,改良营养性贫血的保健功能,使气血充盈,从而让您具有好气血,好气色!
皮肤黑黄构成缘由:
脾肾不足、气血两虚。脾失健运,气血津液不足,不能营养颜面,其人必精神委靡,面色淡白,萎黄不泽。肾气虚衰时,人的容颜黑暗,鬓发斑白,齿摇发落,皱纹满面,未老先衰。
解决对策:
单用归铁阿胶颗粒3个月;也可同时用丹参15g、白芍20g、蒲公英20g、木香8g、白芨20g、煅瓦楞15g,煮水,分成早晚冲。归铁阿胶颗粒,服用2个月。
皮肤色斑构成缘由:
肝脏功能衰退,营养分解不全,导致细胞没法吸收营养,排除毒素,刺激黑色素的增加,内分泌失调,女性荷尔蒙分必过量,刺激黑色素的增加,精神压力太重,增进肾脏上腺荷尔蒙的增加,刺激黑色素细胞制造大量黑色素。
解决对策:
用太子参、苍术、白术、茯苓、木香、大复皮、蒲公英、柴胡、枳壳、淮药、苡仁、陈皮、附子、桂枝各10g,煮水,冲归铁阿胶颗粒服用,早晚分服。
皱纹构成缘由:
脾肺气虚,免疫力衰退,胃肠功能失调;内脏功能失调致使营养物质缺少,使脸部肌肤失去气血滋养;生理性能衰退,荷尔蒙失调,精神情绪不佳。
解决对策:
用太子参、炒白术、陈皮、砂仁、桃仁、茯苓各10g,煮水,分早晚冲归铁阿胶颗粒,可单服亦可同服。
黑眼圈构成缘由:
肝脏性能下降,卵巢功能障碍;睡眠不足,眼部血管充盈,色素镇静;饮食不当,饮酒过度,月经情绪不佳。
解决对策:
用干姜3g、食盐少量,冲归铁阿胶颗粒,当茶饮。
眼袋构成缘由:
脾胃功能减弱,水湿运化不顺畅;长时间缺少营养、疲劳失眠引发血液和淋巴循环不良。
解决对策:
用干姜3g、食盐少量,冲归铁阿胶颗粒,当茶饮。
暗疮构成缘由:
肝功能分解荷尔蒙遭到阻碍,引发荷尔蒙分泌不协调产生暗疮;肠胃障碍,因胃酸过量,血液酸化引发暗疮。
解决对策:
用茶豆净油满脸抹擦,每天4次,10天便可。
如果你的腋窝色彩发黑,摸上去还有大小瘩疙,不要认为是胖的,再胖也胖不到那!那是淋巴堵了,乳房的毒素没有排出口必癌变!
全球每2分钟发现一个乳腺癌,在乳腺癌患者中,每分钟死于乳腺癌,现在已提升到了每26秒死于一个乳腺癌。
中国乳腺癌居世界首位,每一年死于乳腺癌相当于一次汶川大地震,最小年龄提早到了14岁。
80%的缘由是受海棉文胸,钢圈文胸所迫害,没有注意保养。我们中国甚么文化都有就是没有內衣文化,老祖宗传下来的温灸文化也不能得到较为系统的普及,很多都忽视文胸的重要性。
您可以不相信,不重视我们所说的,当你发现乳头乳晕愈来愈黑的时候,当你发现乳头內陷的时候,当你发现胸部常常胀痛的时候(中医说痛则不通通则不痛)去到医院医生也说正常。由于医生自己也痛。如果自己不愿意帮助自己,没有任何人能改变你!
有看湖南卫视的三八专栏节目(关爱女性乳房)吗?有看央视(健康之路)吗?女性长时间被海绵文胸捂着不能透气,试问:乳头长时间不能呼吸,会有甚么情况?乳房不会反抗,但她会给你色彩看看。
乳腺癌:产生在他人身上是故事;产生在自己身上算得上是事故么?那就不是故事了,为了健康,请各位女性朋友关爱健康,保养的同时别疏忽了自己的乳房健康。
平时常常做做火疗,保养下乳房,舒适的同时预防疾病的产生才是关键。
必修课
乳房自检具体方法
视察乳腺的外观,比如乳头有没有异常分泌物,乳房的大小、性状有没有异常改变,乳房的皮肤有没有异常改变(如橘皮样改变)。
触摸手法如图所示,主要是感觉乳房的质地,有没有硬块出现。平躺在床上,抬起待检侧的胳膊,用另外一侧的食指、无名指和中指,在乳房区域小幅度地上下、上下地触摸,看有没有肿块存在。
站着摸不如躺着摸
对没有太多「实战经验」的童鞋们,我的建议是:绝对还是「站着不如躺着」。缘由是这样的:由于重力作用,当我们站立的时候,乳腺组织相对会聚在下半部份,堆叠的腺体显得特别厚实,小肿块容易藏匿其中;而平躺时,乳腺组织相对平摊,厚薄不受地心引力影响。这样手检更容易检查出有意义的肿块。
我怎样知道摸到的是什么
光会摸,不知道摸的是什么怎么办?别着急,我教给你们简单易行的方法。
「嘴唇」正常的乳腺组织柔软疏松,手感就像你的嘴唇。
「鼻头」小叶增生组织摸上去就像鼻头的感觉,有点韧但很有弹性——整容隆鼻的美女除外。
「额头」最可怕的乳腺癌的肿块,摸起来就像你的额头,摸上去硬硬的,而且不容易推动。
如果还是不太肯定,那就尽快找经验丰富的乳腺专业医生检查下。
不要忘检查乳头乳晕区域
记得在最后挤压一下乳头,视察是不是有溢液,记得看清楚是哪一个孔出现情况。如果第二天要来看门诊,记得不要过度挤压,水都挤光了,医生就没法判断溢液的性质跟程度了。
1、乳腺疾病病因
乳腺增生:
乳腺增生是由于妇女体内的激素周期性变化所致使。当卵巢分泌的雌激素水平太高,黄体孕激素过少,或这二者分泌不协调,就可以引发乳房中的乳腺导管上皮细胞和纤维组织增生。
乳腺结节:
乳腺结节就是乳腺囊性增生病,是一种非肿瘤的疾病,常见育龄女性,绝经后自行减缓。其本质上是一种生理增生造成的乳腺结构的紊乱。
小叶增生:
小叶增生的产生和发展与卵巢分泌功能紊乱有关,多因孕激素分泌不足和雌激素相对或绝对过量,导致月经周期中乳腺组织的增生和复古进程产生紊乱。而不良精神刺激致使的闷闷不乐、孤独焦虑则是乳腺小叶增生的“催化剂”。
乳房纤维瘤:
乳腺病与青春期、经期、孕期、产后哺乳、性生活和人流、情绪等因素有关。这些因素致使内分泌紊乱,乳腺不顺畅、乳腺血脉淤滞而生病。
2、乳腺疾病的症状
乳腺增生:
主要表现为乳房疼痛和肿块。同时还会出现乳头溢液、月经失调、情志改变等症状。
乳腺结节:
乳腺结节的症状主要是乳腺间质的良性增生,可发生于腺管周围并伴随大小不等的囊肿;如果增生产生在腺管内,乳腺结节则通常表现为上皮的乳头样增生,并同时伴乳管囊性扩大。而这类乳腺结节的病理变化致使了另一个主要的乳腺结节的症状,即发性,单侧或双侧性的乳房肿块,其多有触痛。
小叶增生:
表现为月经来潮前天,乳房胀满疼痛,月经来潮乳房胀痛减缓,乃至消失,待下次月经来潮前又出现周期性的变化。
乳房纤维瘤:
乳内增生、乳核、乳头溢液、急性乳腺炎、乳腺纤维瘤等。
3、乳腺疾病的危害
乳腺增生:
得了乳腺增生的妇女恶变的危险性较正常妇女增加倍,乳腺增生患者,常常会有明显的情绪改变,如生气、紧张、抑郁等。另外,生活规律也会被迫颠倒错乱,身体免疫性能会因劳累而每况愈下,乳房局部疼痛会使情绪变坏。
乳腺结节:
致使乳房胀痛,常见为单侧或双侧乳房胀痛或触痛。它是一种慢性疾病,虽一时不危及生命,但也会给女性带来诸多隐患,乳腺增大如不及时医治就会使乳房癌变的危险性大大增加,所以应尽早医治。
小叶增生:
得了小叶增生的患者,会带来程度不等的疼痛,常常会有明显的情绪改变,如生气、紧张、抑郁等。另外,生活规律也会被迫颠倒错乱,身体免疫性能会因劳累而每况愈下。
乳房纤维瘤:
乳腺肿痛、癌变。
4:中医对乳腺增生的分析
1、疏肝理气,调畅气机。
乳头乳房及肝经循行之处,女子以肝为先天,肝藏血、主疏泄、体阴而用阳,易于怫郁。乳癖者,每多有性情抑郁,忧思多虑或心烦急躁易怒,胸闷嗳气,而乳房疼痛与肿块大小变化,亦多情绪变化有关。肝郁气滞在乳癖病发学上有重要影响。七情不顺畅,肝失条达,肝郁气滞结于肠子络则疼痛结块,故疏肝理气,调畅气机为医治乳癖的主要原则。
2、活血化瘀,疏通乳络。
乳房疼痛及肿块为主症,两者均为血瘀证特点性表现。忧思恼怒,抑郁寡欢,必致肝气不顺畅,气机阻滞,久则由气及内,使血行不顺畅,经隧不利,下不能充胞宫,上不能溢乳房,乳络闭阻,气滞血瘀,凝结成块,不通则痛。经前冲任血液充盈,乳房肿痛加重,月经后气血得到疏泄,肿痛亦随之减轻。可见乳癖者出现血瘀证势所必然,医治中必须重视活血化瘀,疏通乳络作用。
3、化痰软坚,消肿散结。
思虑伤脾或肝郁气滞,横逆脾土,都可致脾失健运,痰湿内生,肾气不足,冲任失养。不能温煦脾阳,则精液不得运化,聚湿成痰,肝郁日久,化热化火,灼津为痰,痰、气、瘀互结而成乳癖。因此,痰凝在乳癖病发学上有一定影响,化痰软坚,消肿散结可促使肿痛消散于无形。
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