食疗是在中医理论指导下利用食物的特性来调节机体功能,使其获得健康或愈疾防病的一种方法,饮食搭配得当对乳腺病治疗和预防起到一定的辅助作用,今天就与大家分享乳腺病患者如何进行食疗。
春季是肝旺之时,中医学认为,肝木克土,肝旺致脾胃失调,所以春季以及肝火旺盛的患者易致脾胃虚弱、消化不良。因此应多吃健脾和胃的食品
◎红枣小米枸杞粥夏季消化功能薄弱,气候炎热,故应多吃清淡食品易消化的食物及清凉解暑的食品(如西瓜、绿豆粥等)
秋季气温渐降但又干燥不适,女性35岁之后其生理状态犹如进入秋季,故饮食调理宜防燥护阴、滋阴润肺,多吃柔润食品如芝麻、乳品、糯米、蜂蜜等;女性进入围绝经期(45之后)其生理状态犹如渐渐进入冬季。
冬季气候严寒,所以,可增加一些膏粱厚味,如炖肉、熬鱼、火锅等,同时根据个体差异可适当调加辣椒、胡椒、葱、姜、蒜等辛辣食物。
食疗的地域差异
生活在不同的地域因气候环境不同,饮食结构亦应有所差别:
◎气候炎热的南方,可多吃生冷之品
◎严寒的北方,则应多吃一些温热的食物
◎西北干燥地区,宜多吃柔润滋腻食品
◎东南沿海潮湿之地,则应多吃一些辛燥的食物
乳腺病小学堂
乳腺增生病是一个笼统的概念,就好像是看到白皮肤、蓝睛棕头发的人都是欧洲人一样,要区分他的具体国籍。
乳腺增生病分为小叶增生症、导管增生症、纤维增生症、硬化性腺病和囊性增生病。
小叶增生症、导管增生症和纤维增生症属于生理性增生,不会变;硬化性腺病介于生理性和病理性之间,有恶变的风险,而囊性增生病属于病理状态,尤其是它的非典型增生期,其癌变率高达40-80%,所以医学界将囊性增生病称为“癌前病变”。
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