乳腺癌的症状乳腺癌有哪些原因三九养生堂

在生活中，经常会遇到一些疾病的问题，对于女性朋友来说，一些妇科的疾病更是很多，那么乳腺癌的症状是什么呢?乳腺癌有哪些原因呢?相信大家很想了解一下，下面就让我们来好好看一下吧。

乳腺癌的症状

1.肿块肿块

首先乳房会出现肿块，而且是单方面的，并且没有什么疼痛感，所以很多时候会被女性朋友所忽略了，希望大家能够注意。

2.局部皮肤改变

还会出现局部皮肤的改变，当你发现乳房的皮肤和以前有一点不一样的时候，一定要当心了，很有可能是乳腺癌的表现。

3.乳头改变

当乳腺病灶侵犯到乳头或乳晕下区时，乳腺的纤维组织和导管系统可因肿瘤侵犯而缩短。牵拉乳头，使乳头偏向肿瘤一侧，病变进一步发展可使乳头扁平、回缩、凹陷、直至完全缩人乳晕下，看不见乳头。乳头糜烂也是乳腺癌的重要征象。

乳腺癌有哪些原因

1.口服避孕药

经常服用避孕药也会让女性产生乳腺癌的危险，因为药物对于女性的伤害是很大的，最好不要服。

2.年龄

在女性中，发病率随着年龄的增长而上升，在月经初潮前罕见，20岁前亦少见，但20岁以后发病率迅速上升，45-50岁较高。

3.遗传因素

家族的妇女有第一级直亲家族的乳腺癌史者其乳腺癌的危险性是正常人群的2-3倍。

4.长期抽烟

我国烟民每年都在增加，平均年龄越来越少，烟草对人的伤害是无可估量的，不仅对自己造成了伤害，还会让人家被动的吸烟，都有一些坏的影响。

5.食物

少吃一些脂肪含量高的食物，这样容易造成乳房脂肪堆积，最后引起乳腺癌。

6.饮酒

饮酒是不好的，百害无一利，我们应该控制饮酒，少量的饮酒可以疏通活络，嗜酒只会造成很多的危害。

日常如何预防乳腺癌

1.保持心情愉悦

生活中一定要保持心情愉悦，只有这样才能够让身体的各个器官正常舒畅的运行，对于新陈代谢也很好，所以保持愉快的心情也是一种挡掉疾病的方法。

2.夫妻有爱相处

夫妻生活是否和谐也能够给身体带来不一样的结果。夫妻之间有爱生活，多多互相关心，既然已经成为一家人，就应该多多包容，这样不仅身心愉悦，还能够预防和减少乳腺癌的发生。

3.控制身体肥胖

对进入青春发育期的女孩，在满足生长发育所需要各种营养素的同时，必须控制好高脂肪、高糖食物的摄入。以免热量过剩而造成肥胖;孕产期、绝经期后更应预防肥胖，保持适宜体重，可减少患癌的风险。

4.少喝咖啡

咖啡、可可、巧克力，这类食物中含有大量的咖啡因，黄嘌呤可促使乳腺增生，而乳腺增生又与乳腺癌发生有关。女性特别是绝经前妇女，如果过多地摄取这类食物,随着咖啡因的大量摄入，乳腺癌发生的危险性就会大大地增加。因此,女性尤其是中年以上的女性，应少饮咖啡,少吃巧克力。

5.坚持体育锻炼

要积极参加一些社交活动和体育锻炼，可以组织大家去暴走之类的活动，这样既可以减少生活压力，又可以预防疾病。

6.养成良好的饮食习惯

生活中各种暴饮暴食的现象，轻则肥胖，严重的会产生一些疾病，所以我们要养成良好的饮食习惯，这样才能健康生活。

7.不长期过量饮酒

饮酒是万恶之源，饮酒带来的伤害数不胜数，所以喜欢饮酒的朋友应该克制一点，自己的身体最重要。

总结：以上就是关于乳腺癌的一些情况，希望大家能够了解，对于一些有乳腺疾病的女性，一定要及时的治疗，生活中要多加注意，对于一些没有乳腺疾病的女性，一定要多加防护，这样才好。